على الوجه.
- الكاكاو Cocoa:
وشجرة الكاكاو شجرة كبيرة تعرف علمياً باسم Theobroma cocoa وله ثمار كبار وقد كتبنا عنه مقالاً مفصلاً في صفحة "عيادة الرياض" بجريدة "الرياض" وتستخدم زبدة الكاكاو المشهورة كمرطب أساسي في مستحضرات غول الجلد وادوات التجميل وتعتبر زبدة الكاكاو المادة الرئيسية لمنع التجاعيد الذي اقترحه صيدلي المنتجات الطبيعية د. البرت لونج وهي تذوب عند درجة حرارة الجسم وتعيد ترطيب الجلد الجاف وبالأخص حول العينين وزوايا الفم والعنق. وهناك مرطب آخر مماثل لزبدة الكاكاو وهو زيت جوز الهند.
- اللاك رهيدرين Lac-hydnin:هذه المادة تباع في الصيدليات وهي مركب طبيعي وهو حمض من الأحماض الألفاهيدروكسيلية (AHA) ويوجد في الفواكه واللبن الرائب وقصب السكر وغالباً ما يطلق على الأحماض الألفا هيدروكسيلية احماض الفاكهة، وهي تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة عن طريق إذابة السيداميدات وهي المواد التي تربط الخلايا معاً.
وازالة الخلايا الميتة من على سطح الجلد تظهر الخلايا الممتلئة الحية الموجودة أسفلها والتي تشارك في اعطاء المظهر الأكثر شباباً يستخدم أطباء الأمراض الجلدية تركيزات قوية من الأحماض الألفا هيدروكسيلية لتقشير الوجه.
كما أن اللاك هيدرين يزيد من سمك الطبقة الخارجية لخلايا البشرة، وبذلك يزيد من قدرة الجلد عن الاحتفاظ بالرطوبة فتزول التجاعيد والخطوط الدقيقة. وعلى عكس بعض العلاجات المضادة للشيخوخة مثل الريتين -أ(Retin A) الذي يسبب حساسية للشمس فاللاك هيدرين لا يسبب هذه الحساسية وفي دراسة تم فيها وضع اللاك هيدرين مرتين يومياً لمدة 6أشهر فقلل التجاعيد الدقيقة بشكل ملحوظ في 90% من الأشخاص الذين استخدموه.
- العنف Grape:
من منا لا يعرف العنب فهو من افضل الفواكه والعنب يحتوي على اللاك- هيدرين في عدد كبير من مستحضرات الوجه. وبدلاً من استخدام اللاك- هيدرين يمكنك عصر العنب ثم توضع العصير بقشوره وبذوره على الوجه لقناع ويترك عليه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء.
- الزيتون Olive:
والزيتون معروف ويعرف علمياً باسم Olea europea ويستخدم زيت الزيتون لتطرية وتجميل الجلد وهو يستخدم كمرطب فقط فقد يساعد على تأخير ظهور التجاعيد والاستعمال يجب عرض الوجه على بخار الماء برفق ثم يصف زيت الزيتون.
- الأناناس Pineapple:
وثمرة الأناناس مشهورة كفاكهة مفضلة لدى شريحة كبيرة من الناس ويعرف الأناناس علمياً بأسم Ananas Comosas وطريقة استعمال الأناناس ان تفرم الثمار ثم يوضع الهريس كقناع على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بعد ذلك بالماء.
- الجزر Carrot:
والجزر غني عن التعريف يعرف علمياً بأسم Daucus carota وهو غني جداً بفيتامين أ ونقص هذا الفيتامين يسبب جفاف الجلد وتجعده. يحتوي الجزر ايضاً على مضادات الأكسدة وأهمها البيتاكاروتين Beta conotene ويمكن أكل حبتين يومياً من اجل كل المواد الكيمائية المانعة لحدوث السرطان والتي يحتويها نبات الجزر ولاستعمال الجزر ضد التجاعيد يفرم ويوضع على المكان ثم يترك لمدة 20دقيقة ثم بعد ذلك يشطف بالماء.
- قسطل الفرس Horse Chestnut +بندق الساحرة Witch hazel:
وهما نباتان معمران يعرف الأول علمياً باسم Aesculus hippocastanum والثاني باسم Hamamelis vinginiana. لقد اختبر العلماء اليابانيون 65مستخلصاً نباتياً ووجدوا ان سبعة منها لها نشاط فعال كمضادات للأكسدة لديها قدرة كبيرة ضد التجاعيد ويمكنك الحصول على ثلاثة منها هي قسطل الفرس وبندق الساحرة وإكليل الجيل، ولكن الباحثون اعتبروا قسطل الفرس وبندق الساحرة هما الأفضل. ويوجد مراهم في اماكن التغذية الكمية من هذين العشبين ولكن إذا وجد الشخص هذه النباتات فمن الأفضل ان يحضرهما بنفسه مع فازلين.
- الفراولة Straw berry:
وتعرف الفراولة علمياً باسم Frgia visca والفراولة تحتوي على كمية كبيرة من السكر والأملاح المعدنية وخاصة الكالسيوم والحديد والفوسفور كما تحتوي على بروتين وحمض الساليسيلات الطبيعي وطريقة الاستعمال هو فرم ثمار الفراولة ثم تعصر ويؤخذ عصيرها ويدهن بالعصير كامل الوجه مساء قبل النوم ويترك حتى الصباح، حيث يغسل بماء فاتر كان قد غلي مع قليل من البقدونس وتكرر هذه العملية ليلياً حيث تزول التجعدات ويشرق لونه.